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Quem ai gosta de um torresminho? Eu particularmente adoro, mas já deixei de comer várias vezes pensando na quantidade de gordura (óleo) utilizada no preparo e o que isso poderia provocar no meu organismo. Resolvi então fazer um teste na AirFryer e o resultado foi sensacional! O torresmo ficou super sequinho e crocante, servi para alguns amigos que nem acreditaram que tinha sido feito na fritadeira sem óleo.


Venha conferir o modo de preparo desse delicioso petisco… Continue Lendo…

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Boa tarde pessoal!! Hoje a nossa receita utilizará como ingrediente principal o amendoim. Eu particularmente adoro esta leguminosa e tenho até que me policiar para não exagerar.


O amendoim é conhecido pelo seu alto teor calórico, porém se consumido nas quantidades corretas pode trazer vários benefícios para a saúde. Ele ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e câncer, proporciona saciedade, o que favorece o emagrecimento, previne o envelhecimento precoce devido a ação dos radicais livres e também fornece energia para o corpo, podendo ser um ótimo alimento para o café da manhã.
Venha conferir esta ótima opção receita de biscoitos de amendoim… Continue Lendo…

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Boa tarde pessoal!!!
Quem ai não aguenta ver um brigadeiro dando bobeira e já quer logo devora-lo? O grande problema é aquela dor na consciência logo depois de comer, não é mesmo?!? Pois agora seus problemas acabaram!! rsrsrs

A receita de hoje é um “tapa na cara da sociedade”, vamos ensinar vocês a fazer um brigadeiro funcional de banana, sem adição de açúcar e extremamente saboroso! Você vai pensar 10 vezes antes de trocar este brigadeiro pelo convencional. Venha logo conferir…

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